Анализ состава тела в Днепре — биоимпедансометрия в лаборатории Biotek
Узнайте точный состав своего тела: жир, мышцы, вода, кости — за 30 секунд
Медицинский центр с независимой лабораторией Biotek приглашает пройти обследование для определения состава тела. Если вы решили скорректировать фигуру — похудеть или набрать вес — прежде всего важно узнать, из чего состоит ваше тело и каких компонентов в нём избыток или недостаток. Только зная состав тела, можно приступать к коррекции массы тела.
Почему важно знать состав тела до начала диет и тренировок
Прежде всего нужно понимать, что мужчины и женщины имеют разный тип телосложения, разный гормональный фон и разную интенсивность обмена веществ. Поэтому и составляющие массы тела у них разные.
Выделяют основные показатели, которые необходимо определить перед началом диет и тренировок: вес, общий и висцеральный жир, вода, мышечная и костная масса, норма калорий.
⚖️ Жировая масса
Норма жира для женщин — 20–25%, для мужчин — 15–20%. Жир необходим для работы гормонов, терморегуляции и как долгосрочный запас энергии. Однако избыток жира нагружает сердце, суставы и позвоночник.
💧 Тощая масса (вода + мышцы + кости)
Норма тощей массы для женщин — 75–80%, для мужчин — 80–85%. Норма воды: женщины 50–60%, мужчины 60–70%. Увеличение веса за счёт мышц — это прогресс, а не проблема.
Что измеряет анализ состава тела в Biotek
В медицинском центре Biotek измерения проводятся методом биоэлектрического сопротивления с помощью диагностических весов-анализаторов Tanita BC-1000 ANT+ — ведущего производителя медицинской техники этого класса. Измерение занимает всего 30 секунд и является абсолютно безопасным.
| Показатель | Что означает | Норма |
|---|---|---|
| Процент жира | Общая жировая масса тела | Ж: 20–25% / М: 15–20% |
| Процент воды | Уровень гидратации организма | Ж: 50–60% / М: 60–70% |
| Висцеральный жир | Жир вокруг внутренних органов | Уровень 1–9 (норма) |
| Мышечная масса | Вес всей мышечной ткани | Индивидуально |
| Костная масса | Содержание неорганических веществ в костях | Индивидуально |
| Метаболический возраст | Биологический возраст клеток и тканей | = или меньше паспортного |
Как происходит измерение
В платформу прибора вмонтированы электроды в виде специального напыления. Во время анализа через тело пропускаются безопасные и очень слабые (неощутимые) электрические импульсы. Электрический сигнал легко проходит через воду, которая содержится в мышечной ткани, и встречает сопротивление в жировой ткани. Это сопротивление называют «импеданс».
- ✓Измерения проводят босиком — иначе плохой контакт между ступнями и электродами приведёт к ошибочным результатам
- ✓Перед измерением вводятся личные параметры: вес, рост, возраст
- ✓Результат готов за 30 секунд
- ✓Процедура абсолютно безопасна и безболезненна
9 показателей, которые вы получите
- 1Процентное содержание жира в организме (нормы зависят от пола и возраста)
- 2Процентное содержание воды — достаточно ли организму жидкости, нет ли обезвоживания
- 3Висцеральный (внутренний) жир — риск гипертонии, диабета 2 типа, сердечной недостаточности
- 4Мышечная масса — показатель физической подготовки человека
- 5Костная масса — содержание кальция и неорганических веществ в костях
- 6Физический тип человека — 9 типов телосложения, рекомендации по питанию и нагрузкам
- 7Необходимое суточное потребление калорий в состоянии покоя
- 8Уровень основного обмена веществ — скорость метаболизма
- 9Метаболический возраст — биологический возраст клеток и тканей организма
Часто задаваемые вопросы
Пройдите анализ состава тела в Днепре
Результат за 30 секунд, точное оборудование Tanita, консультация специалиста
Звоните: 0 800 33 22 03 (бесплатно)
Записаться онлайн
