Аналіз складу тіла у Дніпрі — біоімпедансометрія в лабораторії Biotek
Дізнайтеся точний склад свого тіла: жир, м’язи, вода, кістки — за 30 секунд
Медичний центр з незалежною лабораторією Biotek запрошує пройти обстеження для визначення складу тіла. Якщо ви вирішили скоригувати фігуру — схуднути або набрати вагу — насамперед важливо дізнатися, з чого складається ваше тіло та яких компонентів у ньому надлишок або нестача. Лише знаючи склад тіла, можна розпочинати корекцію маси тіла.
Чому важливо знати склад тіла до початку дієт і тренувань
Насамперед потрібно розуміти, що чоловіки та жінки мають різний тип статури, різний гормональний фон і різну інтенсивність обміну речовин. Тому й складові маси тіла у них різні.
Виділяють основні показники, які необхідно визначити перед початком дієт і тренувань: вага, загальний і вісцеральний жир, вода, м’язова та кісткова маса, норма калорій.
⚖️ Жирова маса
Норма жиру для жінок — 20–25%, для чоловіків — 15–20%. Жир необхідний для роботи гормонів, терморегуляції та як довгостроковий запас енергії. Однак надлишок жиру навантажує серце, суглоби та хребет.
💧 Нежирова маса (вода + м’язи + кістки)
Норма нежирової маси для жінок — 75–80%, для чоловіків — 80–85%. Норма води: жінки 50–60%, чоловіки 60–70%. Збільшення ваги за рахунок м’язів — це прогрес, а не проблема.
Що вимірює аналіз складу тіла в Biotek
У медичному центрі Biotek вимірювання проводяться методом біоелектричного опору за допомогою діагностичних ваг-аналізаторів Tanita BC-1000 ANT+ — провідного виробника медичної техніки цього класу. Вимірювання займає лише 30 секунд і є абсолютно безпечним.
| Показник | Що означає | Норма |
|---|---|---|
| Відсоток жиру | Загальна жирова маса тіла | Ж: 20–25% / Ч: 15–20% |
| Відсоток води | Рівень гідратації організму | Ж: 50–60% / Ч: 60–70% |
| Вісцеральний жир | Жир навколо внутрішніх органів | Рівень 1–9 (норма) |
| М’язова маса | Вага всієї м’язової тканини | Індивідуально |
| Кісткова маса | Вміст неорганічних речовин у кістках | Індивідуально |
| Метаболічний вік | Біологічний вік клітин і тканин | = або менше паспортного |
Як відбувається вимірювання
У платформу приладу вмонтовані електроди у вигляді спеціального напилення. Під час аналізу через тіло пропускаються безпечні та дуже слабкі (не відчутні) електричні імпульси. Електричний сигнал легко проходить через воду, яка міститься в м’язовій тканині, та зустрічає опір у жировій тканині. Цей опір називають «імпеданс».
- ✓Вимірювання проводять босоніж — інакше поганий контакт між стопами та електродами призведе до помилкових результатів
- ✓Перед вимірюванням вводяться особисті параметри: вага, зріст, вік
- ✓Результат готовий за 30 секунд
- ✓Процедура абсолютно безпечна та безболісна
9 показників, які ви отримаєте
- 1Відсотковий вміст жиру в організмі (норми залежать від статі та віку)
- 2Відсотковий вміст води — чи достатньо організму рідини, чи немає зневоднення
- 3Вісцеральний (внутрішній) жир — ризик гіпертонії, діабету 2 типу, серцевої недостатності
- 4М’язова маса — показник фізичної підготовки людини
- 5Кісткова маса — вміст кальцію та неорганічних речовин у кістках
- 6Фізичний тип людини — 9 типів статури, рекомендації щодо харчування та навантажень
- 7Необхідне добове споживання калорій у стані спокою
- 8Рівень основного обміну речовин — швидкість метаболізму
- 9Метаболічний вік — біологічний вік клітин і тканин організму
Поширені запитання
Пройдіть аналіз складу тіла у Дніпрі
Результат за 30 секунд, точне обладнання Tanita, консультація спеціаліста
Телефонуйте: 0 800 33 22 03 (безкоштовно)
Записатися онлайн
